Уход за руками
Хорошо обработанные, ухоженные руки украшают любого человека. Но есть и профессии, которые требуют совершенно особенного отношения к рукам. Например, все музыканты, играющие на различных инструментах, обладают ухоженными, красивыми руками, а также врачи, особенно хирурги, да и многие другие люди. Запущенные руки очень трудно, а иногда и просто невозможно привести в порядок за один раз. Вывод: за руками нужно следить не меньше, чем за кожей лица, шеи, то есть руки требуют такого же ухода, как и любая часть тела и все тело в целом.
В чем же состоит ежедневный уход за руками?
Прежде всего, руки должны быть чистыми по возможности весь день. Это соблюдать нетрудно, т. к. всегда можно иметь под руками мыло: удобнее всего мыло в тюбиках, например, крем для бритья или специальное мыло в тубе.
После мытья рук их следует всегда покрывать кремом, хотя бы и очень легким, питательным, или, что еще лучше, защитным кремом, если вы находитесь на работе, если вам приходится много ездить в транспорте или делать достаточно грязную работу.
Уже эти очень легкие мероприятия спасут руки от въевшейся грязи, которую трудно отмывать, от черноты под ногтями — недостойной культурного и заботящегося о себе человека, который не желает отталкивать от себя окружающих своим внешним видом.
Женщинам, ведущим, как правило, домашнее хозяйство, иметь руки ухоженные — не роскошь, а необходимость. Частое мытье рук холодной водой способствует огрубению кожи, и в этом случае крем становится смягчающим средством, без которого не обойтись.
Мытье рук даже в самых неблагоприятных условиях должно обязательно производиться не моющими средствами, а мылом для рук: оно обладает необходимыми характеристиками по смягчению кожи, устранению порезов, шероховатостей, потертостей, смягчению полученных за день заусенцев.
Каждый вечер нужно проверять руки и обрезать заусенцы, подпиливать шероховатые ногти. Лучше использовать именно пилку для ногтей, потому что от ножниц ногти часто начинают слоиться, даже если они не очень твердые.
Кремом нужно пользоваться и до, и после любой работы. До работы — защитным кремом, после работы — увлажняющим и питающим кожу рук. Если не каждый день, то несколько раз в неделю необходимо делать специальные ванночки для рук и ногтей. Самая простая — солевая ванночка. Растворите столовую ложку соли в литровой кастрюле теплой, ближе к горячей воды и подержите руки в этом растворе минуты 3-5. Ополосните простой водой и покройте кремом. Теперь можете удалить некоторые заусенцы и подпилить ногти. Женщинам, которые занимаются домашним хозяйством, не стоит упускать и некоторые специфические возможности, которые могут показаться не очень-то приятными, но... Очень полезно делать для рук «пищевые» ванночки и растирания. Для этого нужно использовать оставшиеся на тарелках пюре со сливочным маслом (избегать острых соусов) и другие жирные продукты. Натрите ими руки. Эта процедура не очень эстетична, но зато очень питательна. Если хотите, смойте жир с рук и приступайте к мытью посуды. После окончания работы вымойте руки и смажьте обычным для вас кремом. Можно при мытье посуды использовать остатки овощей, сметану, яйца, хлеб (очень хорошо смягчает кожу), остатки пива и соков и т. д.
Кремы для рук нужно иметь как защитные, которые используют перед работой, так и увлажняющие, питающие. Кремы можно сделать самостоятельно. Возьмите хорошее растительное масло (оливковое аптечное или специально очищенное, 100 мл), всыпьте в него измельченные в пудру следующие травы: ромашка - 1 чайная ложка, зверобой 1 чайная ложка, лаванда 3 чайные ложки, эвкалипт 5 чайных ложек, мята 1 чайная ложка, мелисса 3 чайные ложки. Хорошенько перемешайте масло с травной смесью и поставьте в темное место настаиваться на 1 месяц. Это уже готовое масло можно добавлять в любой крем для рук: на 50 г крема 2 чайные ложки питательного ароматического масла. Храните масло в холодильнике и взбалтывайте его при каждом удобном случае.
Ванночки для рук в дачных условиях. Рецепты красоты ваших рук
Дачные заботы и работы неизбежно приводят к огрубению и раздражению кожи рук. С этим неприятным явлением вам помогут справиться ванночки для рук на основе лекарственных трав, которые тут же на даче и растут.
Ванночка для рук со щавелем.
Возьмите 2 столовые ложки листьев щавеля, 1 стакан воды.
Залеите листья щавеля водой, доведите на медленном огне до кипения, постоянно помешивая, затем следует настоять в течение 30 минут и процедить.
Держите руки в отваре около 20 минут, затем вытрите полотенцем.
Ванночка для рук с подорожником.
Вам потребуется: 1 столовая ложка листьев подорожника большого, 1 стакан воды.
Залить листья подорожника водой, довести на медленном огне до кипения и варить в течение 5 мин, затем остудить и процедить.
Руки держать в отваре 20~ 25 мин, затем вытереть и смазать любым жирным кремом.
Ванночка для рук с мать-и-мачехой.
Возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев мать-и-мачехи, 1 стакан воды. Залеите листья мать-и-мачехи водой, доведите на медленном огне до кипения и варите 10 минут. Затем нужно настоять 30 минут и процедить.
Держать руки в полученном концентрированном отваре не менее 15 мин, после чего смазать любым жирным кремом.
Ванночка для рук с мать-и-мачехой и крапивой.
Требуется: 2 столовые ложки листьев мать-и-мачехи, 2 столовые ложки травы крапивы двудомной, 2 стакана воды.
Смешать мать-и-мачеху с крапивой, залить водой и довести до кипения. Смесь варить на медленном огне около 10 мин, затем процедить.
Руки погрузить в отвар на 25 мин, после чего тщательно вытереть полотенцем и смазать любым питательным кремом.
Ванночка для рук с алтеем лекарственным.
Требуется: 2 столовые ложки сухого измельченного корня алтея лекарственного, 1 столовая ложка меда, 2 стакана воды.
Залить корень алтея водой, довести на медленном огне до кипения, затем настоять в течение 6 часов и процедить. Добавить мед.
Руки держать в теплом настое 15—20 мин.
Ванночка для рук с коровяком густоцветным.
Возьмите 1 столовую ложку измельченных сухих цветков коровяка густоцветного и 1 стакан воды.
Залеите цветки растения холодной водой, поставьте на водяную баню и варите в течение 15 мин, после чего следует обязательно настоять 45 минут, процедить и довести теплой водой до первоначального объема.
Руки держать в настое 25 мин, затем смазать любым увлажняющим кремом.
Питательные маски для проблемной кожи рук. Женские секреты красоты
Периодически, 1—2 раза в неделю, стоит выделить время для специальных масок для рук. Их наносят на 10—15 минут, после чего смывают теплой водой. В отличие от ежедневной косметики, маски оказывают более глубокое лечебное действие, а также помогают женщине дольше сохранить руки в хорошей форме.
Рецепт яичной маски для рук.
Очень эффективна при стареющей и морщинистой коже рук. Просто вотрите на ночь в кожу смесь из 1 желтка, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки овсяной муки и наденьте тканевые перчатки. Утром руки станут мягкими, морщинки разгладятся.
Медовая маска для рук.
Маска смягчает руки, делает кожу более нежной. Смешайте 15 г пчелиного меда, 25 г миндального или оливкового масла, яичный желток и несколько капель сока лимона. Нанесите получившуюся смесь на руки и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Лучше всего делать эту маску на ночь.
Медово-глицериновая маска для кожи рук.
Смягчает загрубевшую, увядающую и шелушащуюся кожу. Смешайте по 1 чайной ложке глицерина и меда с 2 ложками воды. Добавьте 1 чайную ложку овсяной или пшеничной муки. Маска наносится на 20-25 минут.
Картофельная маска для рук.
Разгладить кожу рук и смягчить ее вам поможет обыкновенный картофель. Сварите пару картофелин и растолките их с молоком (как для пюре). Полужидкую смесь нанесите на кожу на 2—3 часа.
Рецепт картофельно - лимонной маски для кожи рук.
Возьмите 2 сваренные «в мундире» картофелины и разотрите их с 2 чайными ложками лимонного сока. Смесь обязательно должна быть еще теплой, когда вы будете укладывать ее толстым слоем на руки. Затем оберните руки целлофаном и побудьте в таком состоянии 15 минут, после чего смойте маску водой и смажьте кремом. На ночь можно втереть в кожу рук смесь из яичного желтка и 1 столовой ложки меда.
Картофельно-медовая.
Огрубевшая кожа вернет свою мягкость и эластичность, если наложить такую смесь: натертая сырая картофелина, чайная ложка меда, несколько капель фруктового или овощного сока (лимонного, апельсинового, капустного, морковного).
Овсяная маска для кожи рук.
2 столовые ложки овсяной муки, по 1 столовой ложке горячей воды и подсолнечного масла, по 1 чайной ложке лимонного сока и глицерина (он продается в аптеках).
Масляная маска для рук.
Чтобы ваши руки были красивые, обмажьте руки обыкновенным растительным маслом и наденьте хлопчатобумажные перчатки.
Хлебная маска для рук.
Размочите в теплом молоке белый хлебный мякиш и нанесите получившуюся массу на руки. Смойте через 15—20 минут.
Пилинг-маска из винограда.
Состав: мякоть винограда и молотый геркулес. Их нужно взять в таких пропорциях, чтобы получившаяся масса выглядела кашей, которая не течет, но и не сыплется. Маску наносят толстым слоем и круговыми движениями массируют кожу рук в течение 5-10 минут. Смывают теплой водой и смягчают кожу кремом для рук.
