Поиски себя!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Поиски себя! » "Худеющим посвящается!" » КАЛЬКУЛЯТОР СНИЖЕНИЯ ВЕСА


КАЛЬКУЛЯТОР СНИЖЕНИЯ ВЕСА

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

http://www.dieter.ru/_kal.htm Здесь вы получите рекомендации по снижению веса и сможете составить меню - мне очень понравилось и я составила себе меню - попробуйте и вы!

КАЛЬКУЛЯТОР СНИЖЕНИЯ ВЕСА
позволяет выполнить анализ состояния веса и разработать индивидуальную программу его снижения

      Мы предлагаем Вам для оценки состояния вашего веса и составления индивидуальной программы его снижения воспользоваться нашим калькулятором. Процедура его использования состоит из трех этапов.

На первом этапе, по весу, росту и возрасту рассчитывается индекс массы тела (ИМТ). На основании ИМТ и размера вашей талии делается заключение о состоянии вашего здоровья и даются рекомендации. *
На втором этапе, Вы указываете на сколько требуется снизить вес и за какой период. На основании данных о вашей физической активности (занятия спортом, профессиональной деятельности и т.п.) и индивидуальных характеристик производится расчет суточной нормы потребления калорий и жиров.
На третьем этапе, с помощью калькулятора Вы можете составить индивидуальное ежедневное меню в соответствии с полученными нормами потребления калорий и жиров.

* ИМТ - международно признанный показатель степени избыточной массы тела или ожирения. ИМТ не является точным показателем для следующих групп людей:
а) дети и подростки, продолжающие расти;
в) спортсмены, лица с сильно развитой мышечной массой;
г) беременные.
     Окружность талии (ОТ) является надежным показателем риска для здоровья, связанного с избыточным накоплением жира в организме. ОТ зависит от количества висцеральной жировой ткани, которая является наиважнейшим фактором риска метаболических нарушений, вне зависимости от массы тела.

2

все это не оправдывает себя

3

Да и мне говорили ,что совершенно бесплатно,а содрали за смс кучу денег!Доверия утрачено прям на первом этапе

4

Надо не калькулятор, а нравиться себе в зеркале!

Отредактировано NastySun (2012-05-29 21:28:35)


Вы здесь » Поиски себя! » "Худеющим посвящается!" » КАЛЬКУЛЯТОР СНИЖЕНИЯ ВЕСА