Поиски себя!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Поиски себя! » "Худеющим посвящается!" » Худеть нужно правильно.


Худеть нужно правильно.

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Ой, девочки, встала намедни на весы, и оо, ужас, я поправилась. Неужели пришла пора сказать шоколадкам, булочкам и майонезу прощай. Не люблю диеты, потому что у меня не хватает силы воли сдержаться. И еще прекрасно понимаю, что диета без физических нагрузок тоже не очень действенны. А вот на фитнесс клуб времени не хватает, бывает хожу в бассейн, но тоже редко. И вот я перелопатила весь инет в поисках "легкого" похудения, и наткнулась на девушку, которая описывает как она худела в фитнесс клубе. Читала и поражалась, это какую же сиду воли иметь нужно. Мне бы так...Фото до и после тоже нашла. Это придает стимул, надолго ли только меня хватит...
http://ru.fishki.net/picsw/122009/08/post/post/sport/005.jpg
http://ru.fishki.net/picsw/122009/08/post/post/sport/006.jpg

2

Есения,здравствуй!Если тебе интересно,как я худела за 3 месяца -20 кг,расскажу.

3

elena-apana написал(а):

Если тебе интересно,как я худела за 3 месяца -20 кг,расскажу.

Очень интересно!только силы воли нетути... http://mymink.5bb.ru/uploads/0000/0b/62/88311-3.gif

4

А с силой воли не интересно   http://mymink.5bb.ru/uploads/0000/0b/62/88307-4.gif   там всё просто- не жрать и всё, сила воли вышеЁ
А вот без силы воли. дегь два продержишься на энтузиазизме и всё,хана,лопаешь по наверстающей  http://mymink.5bb.ru/uploads/0000/0b/62/88311-1.gif

я вот ща в 12 ночи пару бутиков навернула с колбаской и так захотелось чесночка пару зубчиков  http://mymink.5bb.ru/uploads/0000/0b/62/88311-1.gif  . благо одна в комнате сплю

И правда  как свою извилину направить на нужный лад?ну чтобы заставить себя скинуть вес,вести здоровый образ жизни и т.д.  и т.п.


Вы здесь » Поиски себя! » "Худеющим посвящается!" » Худеть нужно правильно.