прощаю и бог простит! И ты меня прости если что не так, Эль!
Ела сегодня хумус - это что-то с чем-то... очень вкусно. Ну или это мне после простой диетической дюкановской пищи так необычно? Ну просто безумно вкусно

поищи, может повезет

н какой мне пост с белковой-то диетой?Хотя на дюкановском форуме сейчас многие в пост собрались уходить. Только я не представляю как это для здоровья - из одной крайности в другую. А вообще я сейчас в каком-то пищевом разгуле. Ну это конечно круто сказано - я не жру все подряд, но с тех пор как я недели полторы назад решила, что выгляжу слишком перехудевшей (не смейся), я каждый день чем-то нарушаю диету... хотя три года вообще не нарушала, жила четко по правилам. Ох не доведет это до добра, чувствую...
Батат? Обалдеть. Я даже когда в Африке жила 10 лет ни разу батат так и не попробовала

саранчу, кстати, тоже не ела
Привет, Эльчик. Погода сегодня совсем другая и настроение не такое фонтанирующее как вчера. Хочется под теплое одеяло и не вылезать. Кстати кошка так и делает. Не усердствовать я не могу - шлея под хвост попала... прямо прет меня что-то запретное в рот засунуть. Сегодня мне с утра Сережка сказал, что я стала на человека похожа - а в его устах это означает, что я округлилась. Неужели это уже и внешне так заметно? Всего то 300 грамм свыше границы, которую я себе как планку установила. Правда два с лишним кг сверх минимума моего
На обед опять будет не дюкановская еда - рассольник с перловкой и гречка с нутом... Куда меня несет? Курицу мне в зубы и не жужжать

http://www.culinaryguide.ru/evrejskaya_ … _foto.html
Соду я не добавляла совсем. Готовить очень просто, за исключением очищения от шкурок. Они отходят очень хорошо и легко, но как их слить и не слить горох я так и не поняла... для меня это оказалось гораздо сложнее очищения кальмаров, которое многих пугает. Вообщем думаю, что просто надо приноровиться как в любом деле. Хотя мне девочки написали, что вообще шкурки не очищают - блендер и все. Тахини у нас продают в магазинах азиатских, по этому я вообще фактически только сварила нут, почистила, пюрешку сделала и добавила тахини, лимон и специи - все. А удовольствия просто море. Особенно с гречкой - вообще улет, при том, что я гречку терпеть не могу. Еще хумус можно есть с овощами свежими, любым мясом, питой, ну или просто с любым хлебом.

странно, что у вас нет таких магазинов. Мне кажется они есть везде и всюду. Просто когда ты там ни чего не знаешь, и не видишь их.... они такие невзрачные, забегаловки, а не магазины. Так просто и не зайдешь. Я начала ходить туда только когда на Дюкана села - ширатаки только там можно купить

проголосовала. Красивая девочка

у меня прям несчастный случай сейчас произошел. Я взяла в руки кошку и пылесос одновременно. Где мозги были? Она его боится немыслимо. Ну она вырываться начала, а я в коридоре общем была и побоялась ее отпустить. Ну все же она выдралась в момент и всю меня порвала. Это вообще впервые за все ее три года. Она вообще когти не использует и не знает, что так можно. Ни когда ни одной даже мелкой царапины не было. А тут прямо и живот, и локоть, и рука вся и довольно глубоко. И у кошки ужасный шок, бегает, прячется ото всех