У меня тоже сейчас нормальная.Обязательно применю!

Прежде всего, необходимо знать вот что: какую бы маску не предстояло наложить, лицо еще нужно подготовить к этому. Подготовка заключается в очищении кожи, что можно сделать при помощи парового компресса или – самого обычного яблока.
Яблоко нужно растереть, смешать с перемолотыми в пыль зернами кофе,
и эту смесь нанести на лицо, не втирая. Яблоко можно заменить виноградом.
На очищенную кожу уже можно наносить маску – теперь это принесет максимум пользы.

маска для сухой кожи: творожно - масляная. Две столовых ложки творога и две чайных ложки растительного масла смешиваются, и накладываются на лицо, примерно на четверть часа. Снимать маску следует так же, как и обычную, масляную. А чтобы морщины подольше не появлялись, нужно смешать один желток с двумя столовыми ложками муки и одной чайной ложкой меда. Наносится эта маска также на четверть часа. Смывается теплой водой.

Для людей с нормальной кожей хороши овощные и фруктовые маски. Готовятся они по одному принципу: чайная ложка любого свежевыжатого сока добавляется в растертый желток, и наносится на лицо минут на 20. Смываются такие маски тепловатой водой. Например, хороша маска на основе томатного сока, куда помимо сока и желтка добавляется еще и чайная ложка крахмала. Такая маска питает и защищает кожу.

При жирной коже необходимы маски, которые уменьшат угреватость, сузят поры, избавят от жирного блеска. Тут может помочь, к примеру, дрожжевая маска: 10 грамм дрожжей перемешиваются с простоквашей до однородной массы и наносятся на лицо на четверть часа. После чего лицо рекомендуется вымыть вначале теплой, а затем холодной, но не ледяной водой.

Напоследок стоит добавить, что маски ни в коем случае не следует хранить. Маска изготавливается и наносится на кожу немедленно, ни о каких отсрочках не может быть и речи. Маска, постоявшая два-три часа в холодильнике, пользы коже уже не принесет.

http://med.israelinfo.ru/articles/15/915/

В организм женщины, которая ежедневно пользуется косметикой – кремами, масками, скрабами, тональным кремом, пудрой, румянами и так далее, в течение года может поступать до 2.5 килограммов различных химических веществ.

Исследования Массачусетского института в США показали, что многие женщины пользуются в день более чем 20-ю различными косметическими средствам, стремясь выглядеть наилучшим образом. При этом девять из десяти пользуются просроченной косметикой.

Зависимость от косметики и парфюмерии приводит к тому, что за год тело через кожу впитывает почти 2.5 килограмм химических веществ.

Некоторые искусственные компоненты, которые поглощает тело, вызывают побочные эффекты: от раздражения кожи до раннего старения и онкологических заболеваний.

Ричард Бенс, биохимик, в течение трех лет изучавший косметику и парфюмерию, заявил: «Жизненно необходимо проанализировать средства, которые мы наносим на кожу, а не просто провозглашать, что их химический состав безопасен».

«Мы не представляем, какой эффект могут производить эти вещества, когда смешиваются друг с другом. Последствия могут оказаться серьезнее, чем у всех компонентов по отдельности», – объясняет он.

При этом впитывание химических веществ через кожу гораздо опаснее, чем употребление их внутрь.

«Если губная помада попадает вам в рот, ее расщепляют ферменты, которые содержатся в слюне и в желудке. Намного опаснее разнообразные кремы от морщин, которые наносятся толстым слоем, используются часто, причем женщины пользуются разными кремами от морщин несколько раз в сутки. Нанесенные на кожу, химические вещества проникают прямо в кровь, безо всякой защиты», – говорит Бенс.

Каждый год на мировой рынок выбрасываются до 11,000 новых видов кремов от морщин. Конечно же, большинство из них просто не успевает пройти тщательную проверку на безопасность, да и не существует такой. А уж те коктейли, которые создаются из различных нанесенных на лицо кремов вообще невозможно проверить.

Привет друзьям! :bye: Сама аллергик со стажем.Вечерком предложу тебе обязательно масочки.

Larissa2,мне нравтся пивные(на 1 стр).
Града предложили маски фруктовые.Я сейчас пользуюсь масками Мертвого моря,очень мне грязевая нравится.Пивные тоже,особенно добавить пиво в шампунь.Морковная с медом(натираешь морковь,ложка меда и оливкового масла)Пробовала маску из черного шоколада-мне не понравилась.
50 гр.черного шоколада,пол чайной ложки оливкового масла на 10-15 минут.Шоколад растопить на водяной бане.Попробуй,может тебе понравиться.

Пиво добавить ложку в ту порцию шампуня,которой моешь.Попробуй,мне очень понравилось.Правда,моя Анюта не одобряет мои эксперименты Намылить шампунем,оставить на несколько минут,потом хорошо промыть.

Привет всем
вот такую интересную статью нашла

Лицевая йога. Прощаемся с морщинами с помощью этой гимнастики
Опубликована: 08.09.2007 00:00:01
Лучший способ  избежать появления морщин — делать гимнастику для лица, утверждают поклонники лицевой йоги (УПРАЖНЕНИЯ+ФОТО+ВИДЕО).Эта своеобразная зарядка для лица хороша всем: она не так болезненна, как пластическая операция, и, конечно, намного дешевле, чем ботокс. В конце концов, корчить рожи каждый день — не такой уж большой труд ради сохранения молодости. Недаром такой способ омоложения уже завоёвывает Америку, где на днях было издано полноценное руководство по лицевой йоге с фотоиллюстрациями, сообщает Daily Mail.
Книга содержит десятки различных упражнений для растяжки и укрепления лицевых мышц, а также поддержания тонуса кожи. Эти упражнения, по заверениям составителей, помогут как предотвратить появление морщин, так и разгладить уже имеющиеся.

— Правда, готовьтесь к тому, что во время упражнений у вас будет очень глупый вид, — предупреждает нью-йоркский инструктор по лицевой йоге Аннелиз Хаген. — Хотя, с другой стороны, это может и пригодиться — например, в метро вам, скорее всего, уступят место.

В любом случае, пять минут позора — не большая жертва ради потрясающего эффекта, который обещают специалисты по лицевой йоге. По словам Хаген, мышцы лица слабеют и становятся вялыми так же, как и любые другие мышцы нашего тела. Именно поэтому к старости лицо обвисает, появляются кожные складки и морщины. А вот если регулярно тренировать своё лицо, можно сохранить молодой и свежий вид.

Одно из лучших упражнений лицевой йоги — это «Лев». Откройте рот пошире, высуньте язык так сильно, как только можете, и закатите глаза вверх. Такое положение надо удерживать в течение минуты (смотрите видео в конце материала).

Ещё одно упражнение называется «Поцелуй потолок»: откиньте голову назад и сложите губы трубочкой. Теперь тянитесь губами вверх. Удерживайте такое положение секунд 15, затем вернитесь в исходную позицию. Повторите четыре раза (смотрите ФОТО).

— Это укрепит мышцы челюсти и шеи и сделает губы более пухлыми, — рассказала Хаген.

Для того чтобы укрепить надбровные мышцы и избежать морщин на лбу, поднимите брови, а затем мягко промассируйте лоб, разглаживая пальцами образовавшиеся морщины. Повторите 20 раз.

Для поддержания тонуса щёк: надуйте щёки и попробуйте перекатывать воздух из одной щеки в другую до тех пор, пока хватит дыхания. Повторите 4 раза.

Чтобы избавиться от морщин в уголках глаз и избежать обвисания век: улыбнитесь и поставьте указательные пальцы у внешних уголков глаз. Пальцами растягивайте кожу под глазами и одновременно попытайтесь зажмуриться. Напрягайте и расслабляйте мышцы вокруг глаз 20 раз.

Для укрепления мышц губ: вытяните шею вперёд и изобразите воздушный поцелуй. После 10 раз положите на губы два пальца и, слегка надавливая, сделайте ещё 10 воздушных поцелуев.

http://www.aif.ru/articles/article_prmid_dta78559.html

Все дружно занимаемся гимнастикой для лица перед компом.

Отредактировано Kram (2007-09-11 17:28:16)

Огурец - замечательное косметическое средство. Из него можно делать маски, как для сухой, так и для жирной кожи. В состав маски для жирной кожи кроме натертого на терке огурца входит и равное ему количество сливок. Сливки и огуречная масса перемешиваются, и наносятся на лицо на четверть часа. Смываются теплой водой. Эта маска питает и освежает кожу.

Маска для жирной кожи состоит опять же из измельченного огурца и капустного листа - все свежее, на один огурец берется 2-3 листа белокочанной капусты. Кашица из огурца и капусты должна оставаться на лице также четверть часа, но удаляют ее, не смывая водой, после чего лицо протирается оставшимся после измельчения соком. Такая маска кожу очищает, отбеливает, сужает поры и придает коже мягкость и упругость.

http://med.israelinfo.ru/articles/2/1020/

Давненькоя не делала масок для лица, надо сделать. Спасибо за "пинок"

Очень часто проблемы кожи связаны не так с окружающей средой и закупоркой пор, а с внутренними процессами в организме.Недавно вычитала интересный рецепт по очистке крови. Для приготовления лекарства необходимы соки моркови, свеклы и черной редьки - по 1 стакану, также 1 стакан меда и литр водки.Все нужно смешать и настаивать 2 недели. Готовую настойку нужно принимать по 30 капель 3 раза в день перед приемом пищи. Эффект, как утверждается, на лицо. Особенно, если у вас периодические высыпания на лице, что может служить сигналом того, что организм с чем то не справляется. Если честно, я еще не пробовала, но хочу рискнуть. Ведь компоненты совсем нейтральные, а идея достаточно интересная.

Крем по расписанию

День и ночь

Организм и кожа живут по "внутренним часам". В течение дня состояние кожи лица меняется. Если она напрягается ей нужен жирный крем, если спокойна – увлажняющее средство. Знание суточного ритма кожи позволяет оптимизировать уход за ней. У каждого человека ритм индивидуален, но существуют закономерности:
С 5 до 7 утра железы внутренней секреции вырабатывают гормоны, готовящие организм к активной жизнедеятельности. Утром целесообразно нанести на кожу увлажняющий солнцезащитный крем. С 8 утра кровообращение в коже достигает наивысшего уровня, она готова воспринять любое воздействие внешних факторов: вредное – от внешней среды и благоприятное – от дневного защитного крема.
В 11-12 часов активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть (вызывающий блеск жирной кожи можно предотвратить специальным гелем).
В 13-14 часов понижается кровяное давление, кожа устает и на ней углубляются морщины (в это время не стоит назначать свидания).
С 15 часов кожа невосприимчива к косметическим средствам.
С 17 часов, наоборот, ее восприимчивость усиливается. Вечером уместен визит к косметологу или домашние косметические процедуры со "свежими" масками.
С 23 до 5 утра кожа энергично вбирает в себя биологически активные увлажняющие и питательные вещества. Поэтому перед сном ее надо очистить и нанести ночной крем.

Это интересно

Шесть мифов об уходе за лицом 
Какой бы древней или, наоборот, суперсовременной ни была та или иная наука, мифы вокруг нее плодились, плодятся и будут плодиться постоянно. До тех пор пока существуют люди, существуют их знания и опыт, будут существовать заблуждения и предрассудки, которыми люди делятся с окружающими. Часть мифов устаревает, часть развеивается, а часть остается и надолго отравляет жизнь будущим поколениям.

Можно долго спорить о том, что такое, собственно, наука, миф, опыт и т.д., но пусть этим занимаются философы. Мы же рискнем назвать наукой косметологию и постараемся развеять несколько мифов из тех, которые все еще бытуют среди прекрасной половины человечества.

Пусть мы давно знаем, что от поедания капусты или хлебных корок грудь не увеличивается, а от красной помады свой цвет губ не «выцветет», женское иррациональное начало зачастую склонно игнорировать объективное знание и порождать вредные иллюзии. Вот об этих иллюзиях, точнее о том, как все есть на самом деле, и пойдет речь.

Миф N 1 — скрабом необходимо постоянно пользоваться

Косметологи говорят вот что:

скраб, вообще, не лучшее средство, поскольку его воздействие на кожу слишком агрессивно, особенно если это кожа лица;

скрабом можно пользоваться ни в коем случае не чаще двух раз в неделю (это максимум), а лучше — не чаще одного;

скраб должен быть не с острыми, а с округлыми (овальными) абразивными частичками — гранулы жожоба, например, или пластиковые гранулы.

Дело в том, что скраб вызывает неизбежную травму роговых частиц кожи. Желающие с помощью него избавиться от стандартной проблемы жирной кожи — угрей, а заодно и освежить цвет лица получат обратную реакцию. Травмируемый роговой слой ответит на чрезмерное воздействие более интенсивным восстановлением, а это даст серый оттенок кожи. Поры, которые сначала очистятся и вздохнут свободнее, от слишком настойчивого очищения «решат», что их хотят иссушить, и начнут защищаться, более активно вырабатывая кожное сало, т.е. будут постоянно расширенными и «забитыми».

Если говорить о скрабе для тела, то здесь интенсивное восстановление рогового слоя (гиперкератинизация) очень вероятно приведет к врастанию волос.

Единственное исключение из правила — скраб в салоне красоты. Если это профессиональная однократная процедура, после которой кожу со знанием дела успокоят, защитят от воспалений и восстановят защитный слой, то никакого вреда скраб не нанесет. Один нюанс — такую салонную процедуру следует делать не чаще одного раза в месяц.

Миф N 2 — натуральная косметика лучше синтетической

Этот миф многослойный.

Во-первых, и в самых главных — не обольщайтесь. Вся современная косметика — синтетическая. Это раньше косметолог лично «варил» волшебный крем из собственноручно собранных травок и продавал его по сходной цене постоянным клиенткам. Сейчас косметолог сотрудничает с парой-тройкой компаний и предлагает своим клиентам их продукцию.

Во-вторых, натуральные ингредиенты (вроде ланолина, например) — сильные аллергены, которые могут вызвать серьезные дерматологические реакции, особенно у людей с чувствительной кожей.

В-третьих, если вам очень хочется хоть чего-нибудь натурального, то придется отдать круглую сумму денег, ибо натуральное сырье дорого — современные производители косметики тратятся на него редко и неохотно, а продают недешево.

В-четвертых, наибольшей натуральности без дополнительных неоправданных расходов поможет достичь косметика с пометкой «гипоаллергенно». Она гарантированно не будет содержать ни синтетических, ни каких-нибудь других отдушек и красителей — в этом максимально возможное на сегодняшний день «приближение к природе». Кроме, пожалуй, маски из ломтика огурца, которая вне конкуренции, если, конечно, огурец выращен экологически чистым способом, то есть вами собственноручно.

Миф N 3 — главная причина морщин — солнце

На самом деле морщины имеют разное происхождение. Есть морщины мимические, есть морщины динамические, есть морщины статические, есть даже гравитационные морщины. Наряду с ними, конечно, есть и фотоморщины, те самые, которые «от солнца». Точнее — от ультрафиолетового спектра излучения.

Фотоморщины представляют собой плотную очень мелкую сеточку перекрещивающихся бороздок. От них можно защититься солнечными очками, игнорированием пляжа, специальной солнцезащитной косметикой или обычной косметикой с солнцезащитными фильтрами.

Мифической главной роли в порождении морщин у солнца нет. Каким бы вредным ни было его излучение, естественная мимика и политика ухода за лицом ответственны за гладкость вашей кожи куда в большей степени, чем любимая звезда.

Попутно заметим, что миф о том, что на сухой коже морщины проявляются раньше — вовсе не миф. От ультрафиолетового излучения любая кожа становится более сухой, а значит беззащитной, а сухая кожа — тем более. Но тут за рецептом далеко ходить не надо — увлажняйте, защищайте и по возможности избегайте прямых солнечных лучей.

Миф N 4 — солярий вредит ничуть не меньше, чем солнце

На самом деле так, да не так. В солярных лампах нет полного спектра солнечного излучения. Там присутствуют лишь те его части, которые дают загар, то есть UVB. Кстати, именно поэтому солярный загар выглядит несколько неестественно. Большая часть ненужных и вредных лучей (UVA) отсекается, соответственно, на кожу приходится меньше тепловой и световой агрессии. Поэтому солярий, безусловно, менее вреден, чем «натуральное» солнце, тем более в свете нынешней экологической ситуации.

Однако специалисты советуют в любом случае использовать солнцезащитные фильтры (которые есть во всех средствах для загара в солярии), в идеале содержащие витамин Е и пантенол. При этом они советуют лицо в солярий вовсе «не пускать», закрывая его, например, полотенцем. Для подержания загорелого цвета кожи на лице лучше использовать автобронзанты, которые одновременно работают увлажнителями, или тональные кремы и бронзирующие пудры.

Миф N 5 — самостоятельная чистка лица — это вредно

Это не совсем миф. Ничего фантастически страшного в результате чистки лица в домашних условиях не произойдет, но механическая чистка в салоне — мероприятие куда более эффективное, чем выдавливание прыщей и черных точек собственными руками.

Во-первых, при самостоятельной чистке лица невозможно обеспечить нужную степень аккуратности воздействия — скорее всего «переборщишь» и расковыряешь прыщик до крови. Во-вторых, самому некоторые участки лица просто не видны и очистить их может только кто-то другой. В-третьих, перед чисткой необходимо подготовить кожу, то есть размягчить комедоны (содержимое пор), что тоже лучше делать при помощи специальных препаратов. Обыкновенное всем доступное распаривание провоцирует стресс тканей кожи, что чревато куперозом. В-четвертых, после механического выдавливания воспаленных прыщиков и очистки забитых пор необходимо нанести специальные средства, ликвидирующие и предотвращающие воспаление, или использовать другие обеззараживающие и успокаивающие средства — аппарат Д'арсонваль, например.

Без соблюдения этих требований ручное выдавливание прыщей — каменный век по сравнению с современными технологиями. Других возражений против самостоятельной механической чистки лица у косметологов нет. Так что, в принципе, если вы уверены, что на «слепых» участках вашего лица ничего выдавливать не надо, если вы обладаете средством для размягчения кожных выделений и хорошим неагрессивным противовоспалительным средством, можете смело вооружаться ватными палочками или одноразовыми салфетками и чиститься сколько душе угодно.

Миф N 6 — существуют косметические средства, которые могут устранить серьезные проблемы вроде морщин, угрей или целлюлита

Это, пожалуй, самый распространенный косметологический миф. Кому же не хочется, чтобы фея с волшебной палочкой или баночкой все немедленно устроила как нельзя лучше. Но, нет, не устроит. Фея — это сам пациент. Или клиент — кому как приятнее.

То, что любая кожная проблема — лишь отражение проблемы внутренней, это вам любой косметолог скажет. И вожделенное избавление принесет лишь комплексная терапия — курс витаминов, а то и лекарств, режим питания, курс салонных процедур и последующее внимание к себе — чтобы не запускать процесс. А перед этим посещение не только косметолога, но и дерматолога, эндокринолога, гинеколога...

* * *

В общем, решайте сами, конечно, но учтите — наука не спит, она движется вперед и на смену этим мифам придут новые. Будьте начеку и доверяйте своим ощущениям и своему косметологу. Это куда надежнее, чем сорокалетней давности воспоминания бабушки или «компетентное» мнение подруги.

Полина Штрих, «MED Портал»

Как ухаживать за губами?
Подготовка материала:  Наталия Громская

Как и другие части лица, тела, губы подвергаются атмосферным воздействиям (солнце, мороз, ветер, пыль). Чтобы этого не случилось, за губами необходим уход.

Систематический уход за кожей губ позволяет подольше сохранить их свежесть и форму. Он включает различные процедуры - массаж, гимнастику...

Кожа губ бывает сухой и жирной. Сухие губы следует смазывать жирами или высококачественными кремами, иначе они трескаются и шелушатся. На них не смотрится даже самая красивая помада.

Гимнастика губ

Первый комплекс

1. Вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы. Повторите 10-20 раз.

2. Двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо. Повторите 10-20 раз.

3. Высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды. Повторите 5 раз.

Второй комплекс

1. Вытяните губы вперед и дуйте слегка, как бы задувая огонь свечи или сгоняя пушинку. Расслабьте губы. Повторите упражнение 30-40 раз.

2. Вдохните воздух глубоко и надуйте щеки. Выдыхайте воздух сначала медленно и постепенно, затем толчками. Повторите 10-20 раз.

3. Многократно произносите последовательно буквы А, И, О, У, причем, в конце упражнения наберите воздух, надуйте щеки и выпустите сильно воздух через плотно сжатые губы так, чтобы они вибрировали. Повторите 10 -15 раз.

Упражнение 1

С силой выдувайте воздух в течение 6 секунд. Расслабьтесь, откройте рот. Губы можно растянуть над зубами. Расслабьтесь и улыбнитесь.

Упражнение 2

Ежедневное посвистывание. Это упражнение уместно в домашней обстановке, на природе, но не в публичном месте.

Массаж губ

Чтобы обеспечить хорошее кровоснабжение губ (это поможет сохранить их розовый естественный цвет), их необходимо массажировать круговыми движениями утром и вечером сухой щеткой для зубов или кусочка махрового полотенца. Во избежание раннего старения красной каймы губ во время чистки зубов необходимо похлопывать губы зубной щеткой. Эта процедура должна войти в привычку, как и чистка зубов.

Поможет улучшить кровообращение и сохранить свежесть губ и минутный легкий массаж поколачивающими движениями подушечками пальцев.

После массажа губы следует смазать жирным кремом и оставить его на 10 минут.

Маски для губ

Разглаживает кожу губ и придает им свежесть маска из творога с небольшим количеством сливок. Достаточно чайной ложки смеси. Ее распределяют по коже губ и через 10 минут снимают.

Чтобы губы имели естественный блеск и не пересыхали, нанесите на них смесь огуречного или морковного сока, меда, сметаны, творога. Через 15 минут смажьте губы растительным маслом.

Смешайте протертое яблоко с 1 ч.л. сливочного масла и наложите массу на губы на 15-30 минут. Она хорошо смягчает губы и лечит трещинки на них. 

Источник: http://www.girlsclub.ru

Это интересно