Лиля, я просмотрела ваши фото. Очень рада за вас, что вы так классно сбросили вес. Я сидела на разных диетах, но вес потом возвращался. Уже и не знаю куда пойти, как говориться, куда податься, чтобы от этого жира избавиться. И про липосакицю узнала в интернете. И про то, что процедура не копеечная. В бьюти тренд самый приемлемый ценник для нашего времени. А вот про то, что диеты придерживаться нужно после процедуры, это понятно. Но это же не навсегда. А только, наверное в период реабилитации. Курочка, вы после процедуры придерживаетесь диеты какой-то???

ни какая липосакция не избавит от жира навсегда если не менять стиль жизни. А если его менять все равно надо, то зачем вообще липосакция? Если был опыт хорошего похудения и потом вес вернулся назад, то тоже самое будет и после любой операции. Самое главное понять, что волшебства не бывает - то, что мы едим и то, как мы выглядим взаимосвязано. Вот я похудела на 46 кг и  что? Если я начну есть как ела до диеты, то за пол года все эти лишние килограммы вернутся назад. Так что мне, как и тем, кто отрезал жир, один выход - есть очень продуманно.
У меня сейчас ежедневно мясо, рыба, птица с овощами (кроме картошки) + пару яблок или любых других фруктов + 100 грамм ржаного хлеба + Небольшой кусочек сыра.
Два раза в неделю пир (любая еда и любое питье в один из приемов пищи). И два раза в неделю можно есть что-то содержащее крахмал - горох, картошку, кашу, фасоль. Мне кажется это вполне разумный рацион для здорового нормального питания на всю жизнь

Открытая реклама запрещена на форуме

А эта не реклама, говорю что делала и видела. Наконец -то с уверенностью смогу одевать свои платья в обтяжку.

Ну да, труд конечно. Не слишком все это сложно, но то, что нельзя забыть и расслабиться, а надо постоянно и регулярно думать о том, что и как ешь.... это напрягает конечно
но это того стоит конечно. Вот эту фотку сделали вчера - это я на концерте.

А эта фотка пятилетней давности