Какие только опасения ни посещают родителей при слове компьютер, особенно тех, кто знаком с умной машиной поверхностно. Однако мы не можем полностью исключить телевизор или компьютер из жизни наших детей, поэтому надо искать разумный компромисс. Давайте разберемся, так ли уж это страшно.

Страх: малыш испортит зрение.

Правда или миф? Это отчасти правда: длительное зрительное переутомление приведет к снижению остроты зрения. Однако основной причиной развития близорукости у ребенка является все-таки наследственность, чтение в темноте.

Что делать? Приобрести хороший монитор. Оптимальный размер экрана для малыша - 15 дюймов, расстояние до монитора - около 45-60 см, желательно ниже уровня глаз.  Также помните про правильное освещение. Кроме того, степень нагрузки на зрение снижают занятия со звуком.

Страх: радиация.

Правда или миф? К счастью, это только страшилка наших бабушек и мам. Современные телевизоры и мониторы радиационного излучения не производят, как и системный блок компьютера.

Страх: высокочастотные электромагнитные поля и электростатическое напряжение.

Правда или миф? Это, увы, правда. В мониторах излучение наиболее сильно сзади и вверху монитора, а впереди незначительно и на расстоянии полуметра уже не ощущается. Нужно помнить, что даже если малыш не смотрит телевизор, но находится в комнате, где он включен, пагубное воздействие сохраняется.

Что делать? На современных мониторах установлены специальные фильтры, уменьшающие напряженность излучения. Кондиционеры, пылеуловители, ионизаторы, влажная уборка и проветривание помещения снижают вредное воздействие электростатического поля. Также эффективно умывание холодной водой сразу после занятия на компьютере. Выключайте телевизор там, где играет малыш.

Страх: сколиоз.

Правда или миф? К сожалению, привычная, но неправильная поза – одна из самых главных проблем, с которыми сталкиваются родители.

Что делать? Для того чтобы уменьшить вредное влияние неудобной позы, необходимо правильно подобрать рабочую мебель. Стул на роликах, с регулируемой высотой сидения и спинкой, без подлокотников, вращающийся вокруг своей оси. Стол - со специальной выдвижной доской для клавиатуры. И, конечно, стоит помнить о физической активности.

Напоследок, хочется напомнить самую главную рекомендацию при занятиях с малышом – время просмотра телевизора или работы на компьютере не должно превышать 5-10 минут, а просматриваемые ребенком сюжеты должны быть спокойными (рекламу лучше исключить, так как она раздражитель для психики), позитивными. Одни из самых удачных разработок для занятий с малышами уже с 6-месячного возраста – диски компании «Умница». Все уроки составлены с учетом особенностей восприятия крохи и сбалансированы по времени. Так что маленький исследователь не успеет устать и всегда будет заниматься с интересом.