Спасибо. У меня оказывается 26 тоже месяц был!
Время как то быстро пролетело!
Ну ладно,пусть хоть по 4 кг в месяц,всё равно за 4 месяца это 16 кг.[взломанный сайт]
собираюсь с силами
Сообщений 451 страница 480 из 1000
Поделиться4512013-03-01 20:54:31
- Душа компании!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14399
- Возраст: 64 [1960-07-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
2014-10-26 20:33:11
Поделиться4522013-03-01 21:50:48
- Душа компании!
- Откуда: Таллинн
- Зарегистрирован: 2006-05-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8721
- Возраст: 61 [1963-05-07]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2017-04-04 20:43:13
У меня за 12 дней минус приблизительно кг 4 и то хорошо, чувствуется лёгкость .Конечно хочется скинуть сразу кг 10,но я же понимаю,что вернее идти неспеша и по плану. 
И так рада,что дело пошло вниз с весом и,главное,легко и без особого напряга!
Отредактировано marina (2013-03-01 22:36:40)
Поделиться4532013-03-01 23:50:29
- Душа компании!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14399
- Возраст: 64 [1960-07-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
2014-10-26 20:33:11
marina написал(а):
,главное,легко и без особого напряга!
Ну да,вроде ешь и худеешь!Даже вкусненькое можно себе позволить![взломанный сайт]
marina написал(а):
У меня за 12 дней минус приблизительно кг 4
это очень хорошо!Я вот так же шагала,а потом притормозилась...а ты может и проскочишь с такими шикарными результатами!
Поделиться4542013-03-02 00:23:35
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
Lora555 написал(а):
пусть хоть по 4 кг в месяц,всё равно за 4 месяца это 16 кг.
Лар, так доктор и обещал по 1 кг в неделю, значит ты как по книге идешь! Кожа подтянуться успеет и организм привыкнет! Быстрая потеря не есть хорошо. Поздравляю тебя с месяцем на ДД! Скажи не заметно пролетел? Так глядишь и похудеем не заметим
marina написал(а):
но я же понимаю,что вернее идти неспеша и по плану. И так рада,что дело пошло вниз с весом и,главное,легко и без особого напряга!
золотые слова!
Поделиться4552013-03-02 00:42:57
- Душа компании!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14399
- Возраст: 64 [1960-07-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
2014-10-26 20:33:11
Я скоро со штанишками буду!Лишь бы влезла!
Поделиться4562013-03-02 02:32:24
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
влезешь! я уже думаю, что надо было на размер меньше брать. резинка быстро растянулась и на животе ни фига не держится
Поделиться4572013-03-02 09:44:37
- Душа компании!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14399
- Возраст: 64 [1960-07-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
2014-10-26 20:33:11
Лиль.а я взяла с завышенной талией! И размерчик всё таки у меня побольше...ладно,посмотрим.
Поделиться4582013-03-02 13:21:34
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
Про завышенную талию вообще все пишут, что она не держится и скатывается, растягивается. Ну может тебе повезет, напишешь потом
Поделиться4592013-03-02 15:11:19
- Душа компании!
- Откуда: Сибирь
- Зарегистрирован: 2009-09-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2625
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
28 дней 15 часов - Последний визит:
2016-03-20 04:47:22
Привет, всем! Что за штанишки вы купили?
Сегодня я заметила, что кожа на лице стала обвисать
(у меня лицо в первую очередь худеет) Теперь думаю какой мне пилинг делать
Вчера делала хлеб на дрожжах, гораздо вкуснее, чем без.
Поделиться4602013-03-02 15:40:42
- Душа компании!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14399
- Возраст: 64 [1960-07-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
2014-10-26 20:33:11
Лиля написал(а):
пишут, что она не держится и скатывается, растягивается.
Читала.пришивают тесёмочки!пришью,видимо.
Helen09 написал(а):
Вчера делала хлеб на дрожжах, гораздо вкуснее, чем без.
А мне нравится и без дрожжей.так что я не парюсь по этому поводу![взломанный сайт]
Сегодня делала себе кабачковые оладьи...и все сожрала!Сижу перевариваю!
Поделиться4612013-03-02 20:06:03
- Душа компании!
- Откуда: Таллинн
- Зарегистрирован: 2006-05-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8721
- Возраст: 61 [1963-05-07]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2017-04-04 20:43:13
я мучалась с лепёшками овсяными, вернее со сковородками:и на тефлоновой и на керамической просто каша и не снять. Поставила в микроволновку и супер! так что сегодня хоть бутик сделала себе .
Сегодня у нас гости и соответственно тортики,конфеты и т д. Представляете- даже и не тянет нарушить своё начатое дело похудания! жалко трудов наверное.
Отредактировано marina (2013-03-02 20:46:53)
Поделиться4622013-03-02 21:48:45
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
Меня тоже не тянет. Целый день прогуляли, в магазине рядом с булками сидели и ни грамма не хотелось
Поделиться4632013-03-03 03:58:58
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
нахвасталась своими результатами за первый месяц, а за второй похоже вообще не похудею. Встал вес, хотя и до КД еще долго. Даже небольшой откат назад сегодня был. И это несмотря на то, что в эти два дня белковых я ела меньше и почти без десертов и других излишеств... типа отдыхала от кухни вот отдохнула и отвесика не получила. Вчера было -300 гр, а сегодня плюс, да еще и не совсем маленький... правда я и пила вчера мало, может от этого. Ну я с горя и решила себя побаловать, приготовила шубу и сегодня не маленький кусочек зажевала. Шуба конечно по дюкановскому рецепту ( без картошки и с дюкановским майонезом без масла). Ну и рататуй опять готовила
Поделиться4642013-03-03 14:35:45
- Душа компании!
- Откуда: Таллинн
- Зарегистрирован: 2006-05-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8721
- Возраст: 61 [1963-05-07]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2017-04-04 20:43:13
Лиль, у меня тоже вес стоит,вчера был БО, сегодня ЧБ, ну посмотрю.Муж сказал,что эти весы ерунда, пойдём купим электронные 
Типа к 8 марта мне подарок Может сегодня прогуляемся до Призмы и там посмотрю какие есть в продаже.Навороченные мне не нужно (есть что определяют и % жира и % мышц и т.д.д).
Хочу тоже рататуй,прикуплю сегодня баклажан и что там нужно,сделать завтра на БО,
Поделиться4652013-03-03 17:04:57
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
я прямо даже не знаю что и думать. Обычно если я встану, схожу в туалет, взвешусь и еще посплю, то после этого вес становится меньше. А сегодня он еще вырос после такого сна. Не понимаю, хоть тресни. Итого за три недели -1кг600Тоесть если ситуация не исправится, что за два месяца у меня в среднем тоже вполне может получиться как доктор Дюкан обещал - 8кг
Поделиться4662013-03-03 19:24:08
- Душа компании!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14399
- Возраст: 64 [1960-07-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
2014-10-26 20:33:11
Лиль,вот и у меня тоже так же.То отвесик.а то привес.да не маленький!
Девочки.ну не может быть постоянных отвесов!Мы же этио знаем?!Знаем! У людей и по три недели вообще всё стоит,но потом снова идёт снижение!поэтому,терпение и ещё раз терпение!
Всё будет хорошо!
Лиль,штанишки сегодня уже одела,но что то мне кажется.что можно было ещё размером поменьше!Не сильно то внатяг одеваются!
Поделиться4672013-03-03 21:20:56
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
Lora555 написал(а):
иль,вот и у меня тоже так же.То отвесик.а то привес.да не маленький!
Девочки.ну не может быть постоянных отвесов!Мы же этио знаем?!Знаем! У людей и по три недели вообще всё стоит,но потом снова идёт снижение!поэтому,терпение и ещё раз терпение!
Всё будет хорошо!
да умом то все понимаю, но пока хоть отвесы по 100-200 грамм в 4 дня были я еще спокойная была, а когда привесы пошли да такие не малые... да еще и на пустом месте... ни чего печеного, копченого, жаренного не ела и на тебе... возврат и откат назад... блин, обидно... Ну ладно, набираюсь терпения...
Lora555 написал(а):
Лиль,штанишки сегодня уже одела,но что то мне кажется.что можно было ещё размером поменьше!Не сильно то внатяг одеваются!
да я вот тоже уже думаю, что надо было на размер меньше брать. Ну ладно, посмотрим как пойдет. Сейчас у них распродажа вроде в 50% на сайте кое чего. Я правда не заходила, так как все равно из Москвы сюда наверное не выгодно выписывать.
Поделиться4682013-03-03 22:54:04
- Душа компании!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14399
- Возраст: 64 [1960-07-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
2014-10-26 20:33:11
Лиль,а селёдку под шубой как делать?
Поделиться4692013-03-03 23:19:18
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
Только я без сельдерея делала
Поделиться4702013-03-03 23:31:07
- Душа компании!
- Откуда: Таллинн
- Зарегистрирован: 2006-05-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8721
- Возраст: 61 [1963-05-07]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2017-04-04 20:43:13
Лиль,а какой ты ДЮ майонез делаешь? я сегодня сделала по одному рецепту,гадость такая получилась, вылила.Думаю ,что может добавила горчицы дижонской, а у неё какой-то вкус бе... Делала с утра и не загустел,добавила ещё крахмала,но всё равно бяка.
Поделиться4712013-03-04 00:55:49
- Душа компании!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14399
- Возраст: 64 [1960-07-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
2014-10-26 20:33:11
Марин,это скорее всего из за горчицы!Где то читала.что горчица может всё испортить!надо завтра и мне попробовать сделать майонез!
Я наверное немного изменю график питания,а то на 8 марта выпадают белковые дни...а хочется и салатика!
Поделиться4722013-03-04 01:11:08
- Душа компании!
- Откуда: Таллинн
- Зарегистрирован: 2006-05-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8721
- Возраст: 61 [1963-05-07]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2017-04-04 20:43:13
Наверное, я вычитала на форуме,что употребляют и хвалят дижонскую горчицу,специально её искала,да- она без сахара,есть масло чуть в составе,но гадость на вкус.так что этот майонезик у меня не прокатил.завтра хочу рататуй сделать,прикупила всё для него,так хочется овощей,честно я еле день ЧБ провожу без зеленушки.а так почикал зелени, налопался и сыт
Поделиться4732013-03-04 01:56:14
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
marina написал(а):
я сегодня сделала по одному рецепту,гадость такая получилась, вылила.Думаю ,что может добавила горчицы дижонской, а у неё какой-то вкус бе... Делала с утра и не загустел,добавила ещё крахмала,но всё равно бяка
Марин, мой майонез тоже гадость получился. Ну совсем на майонез не был похож. Но наверное я сама виновата. Я его миксером взбивала, он получился как пена яичная. В следующий раз попробую вилкой смешивать, а не венчиком. Но я и этой пеной намазала шубу и она все равно вкусная получилась
Lora555 написал(а):
Я наверное немного изменю график питания,а то на 8 марта выпадают белковые дни...а хочется и салатика
я тоже изменю, у меня тоже белковый выпадает на 8 марта.
Поделиться4742013-03-04 03:00:28
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
Не зря говорят, что если ты чего-то очень хочешь - меньше думай об этом и обязательно получишь. Вот это правда, чем дольше думаешь, загадываешь, повторяешь: "Ну когда же, когда ?!"... А тут раз и все, получилось, произошло ...
Поделиться4752013-03-04 03:04:46
- Душа компании!
- Откуда: Западная Украина
- Зарегистрирован: 2010-09-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4195
- Возраст: 64 [1960-11-11]
- Провел на форуме:
2 месяца 4 дня - Последний визит:
2022-08-06 19:20:05
Лиля написал(а):
А тут раз и все, получилось, произошло ...
А чего произошло? [взломанный сайт]
Поделиться4762013-03-04 03:23:51
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
ну это типа надо забыть о взвешивании и просто питаться по системе Дюкана, не нарушать, заниматься при этом своими обычными делами. А о том, что на дюкане не думать... а потом раз и похудела
Это я себе так внушаю
Поделиться4772013-03-04 10:44:13
- Душа компании!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14399
- Возраст: 64 [1960-07-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
2014-10-26 20:33:11
Лиль,ты слышала про такое,что у пары долго может не быть детей из за их стараний!они так стараются и так об этом думают усиленно,что ничего и не выходит.А лет через 10 решают,что всё!Можно расслабиться,детей не будет...и вот тут и происходит.Некоторые даже усыновить успевают...а тут и свой подоспел.
Так и нам надо! Внушаем себе,что мы просто питаемся по этой системе и всё!Глядишь и результаты пойдут лучше!А то держим организм в стрессе постоянном!он уже и весов и нас боится!
У меня сегодня ни минуса ни плюса,и то хорошо!Пусть хоть наработанное устаканится!Закрепится!
Поделиться4782013-03-04 13:51:16
- Душа компании!
- Откуда: Таллинн
- Зарегистрирован: 2006-05-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8721
- Возраст: 61 [1963-05-07]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2017-04-04 20:43:13
Девчонки, а я стала с утра на весы и УРА!!! Почти стрелка на -5, т е. 85 кг.Правда не совсем точно ( может чутка и больше), я и так стану и сяк на эти долбанные весы,но уже ближе к заветной цели, всё подальше от шкалы 90 кг. Секйчас пойду сделаю рататуй, а так нужно бы курицу купить и что-то сделать ,белок надо же получать свой.может купаты сделать попробовать,сегодня время есть на себя любимую, а то за выходные пока всем наготовишь,так себе уже так абы чего по быстрому из РАЗРЕШЁННОГО .
Поделиться4792013-03-04 14:50:55
- Душа компании!
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-12-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14399
- Возраст: 64 [1960-07-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
2014-10-26 20:33:11
Марин,поздравляю!Главное не терять оптимизм!
Поделиться4802013-03-04 14:57:59
- Откуда: Вена-Москва
- Зарегистрирован: 2006-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 76042
- Возраст: 60 [1964-10-04]
- Провел на форуме:
9 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-04-23 14:00:01
Lora555 написал(а):
А то держим организм в стрессе постоянном!он уже и весов и нас боится!
ну да, наверное. Я правда в шоке вместе с моим организмом. У меня не то, что не падает, расти вес начал. Что не день, то привес и не маленький. Такими темпами я наберу больше, чем потерялаПравда при этом объемы явно уходят. Я не понимаю как это может быть, но это есть. Жирного, жаренного, соленого, копченого не ем и вроде бы не чему воду задерживать. КД тоже не скоро. Творог не ем почти. Молочку тоже меньше стала в разы. Я не понимаю, что случилось... так все резво шло и позитивно... Ну ладно, буду думать, что это временно. Сегодня Сережку попросила и он опять весы спрятал. Теперь два дня белковых, потом проверю. Правда есть вообще не хочется. Может в этом и дело? Когда много готовила и много ела худелось хорошо, а сейчас не есть, ни готовить не охота
marina написал(а):
Девчонки, а я стала с утра на весы и УРА!!! Почти стрелка на -5, т е. 85 кг.Правда не совсем точно ( может чутка и больше), я и так стану и сяк на эти долбанные весы,но уже ближе к заветной цели, всё подальше от шкалы 90 кг.
ой как здорово! Рада за тебя, Марин! Мне бы первую циферку 8 заиметь... моей радости не было бы предела
