Поиски себя!

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Поиски себя! » Диета ДЮКАНА » собираюсь с силами


собираюсь с силами

Сообщений 901 страница 930 из 1000

901

Блин, у меня или что малая болеет я так за неё переживаю или начался эффект йо-йо, организм старается вернуть потерянное. Короче постоянное чувство голода. поем и через час снова как буд-то не кормили, аж подташнивает.И воду пью и всё равно ел бы и ел. Эх, на улку нужно, дома сидеть трудно.ладно,завтра стану утром на весы https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88312-2.gif

902

Где мои подружки худеющие?https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88307-5.gif
У меня вес на месте и то радует после БО и обжорства (хотя всё разрешённое).Сегодня ЧБ,надо придерживаться дозволенного и отвесики всёж получить.

903

marina написал(а):

Где мои подружки худеющие

Здесяяя)))https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88307-4.gif
Наконец-то, что-то сдвинулось, -500, а то я уже не надеяласьhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88311-3.gif

904

marina написал(а):

Где мои подружки худеющие?

тута я! Девчата, поздравляю вас с отвесиками! Так держать и не срываться! У меня вчера -400 и сегодня -100. Сегодня еще в бассейн схожу и надеюсь опять будет отвесик.
Хочу похвастаться - купили мы сегодня гриль. Долго сомневались покупать или нет, так как кухня тут у нас 4 метра квадратных, да и дома не большая. Но попробовав пользоваться мы остались полностью довольны - это супер! Пожарили рыбку, индюшку, морковку и перчик - бесподобно. Всем рекомендую! В ней еще и вафли можно делать, а я давно хотела наши дюкановские вафли попробовать готовитьhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88308-4.gif

905

Лиля написал(а):

Хочу похвастаться - купили мы сегодня гриль

Поздравляю![взломанный сайт] А фоточки можно????

Лиля написал(а):

Пожарили рыбку, индюшку, морковку и перчик - бесподобно

Лиль, это все вместе жарили?

906

Лиля написал(а):

купили мы сегодня гриль

Поздравляю!!! Лиль, а как она выглядит? фоткани пожалуйста. Электрическая или как?
Поздравляю с отвесиками,умничка!!!https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88308-1.gif

А я купила сейчас здоровую рыбину лосося, порезала на стейки, а половиНу купила засолила. ПолОжу часть в морозилку, буду по частям доставать и готовить стейки.

907

Helen09 написал(а):

Поздравляю! А фоточки можно????

ой, чего-то в интернете не могу фотки найти. Называется kenwood  grill und waffelautomat PG2000
Похож на вот этот внешне и циферки вроде совпадают. Но точно ли такой не пойму - http://www.ehawk.ch/product_info.php?in … a918a82099
Внутри там пластины ребристые, их можно развернуть и будет вафельница, а если не разворачивать, то гриль.

Helen09 написал(а):

Лиль, это все вместе жарили?

не, все по отдельности. Там в зависимости от того, что жаришь, выбираешь и режим жарки. Хотя я думаю, что индюшку с овощами вполне можно было и вместе. Ну посмотрим, приспособимся. По любому за 3-4 минуты обед это крутоhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88308-4.gif

marina написал(а):

Электрическая или как?

ага, электрическая. Мы долгое время хотели просто сковородку дорогую с ребрами купить для гриля, но вот то, что еще и вафли тут можно жарить, перевесило и купили этот гриль. Даже Сережке в восторге. Сперва просто у меня на поводу пошел, а теперь радуется. Хорошая вещь!

marina написал(а):

А я купила сейчас здоровую рыбину лосося, порезала на стейки, а половиНу купила засолила. ПолОжу часть в морозилку, буду по частям доставать и готовить стейки.

Нам надо тоже купить. Люблю такую рыбкуhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/173421-1.gif

908

Ага, понятно, спасибо.У меня есть старая "советская" эл.вафельница,так вот там пластины для вафель снимаются и можно жарить гриль и мясо и рыбу.Честно -никогда не пробовала. Сейчас открыла посмотрела  в магазине что у нас продают, таже различные есть модели  http://www.euronics.ee/products/Categor … nika/grili
У меня в духовке (в плите ) несколько грилей режимов, а вот "подсела" на мультю.Сейчас рыбку стейки сделала, румяная,сочная и быстро.Хотя надо и   под грилем попробовать сделать,для разнообразия.

Отредактировано marina (2013-04-10 19:50:04)

909

Мариш, так ты попробуй дюкановские вафли сделать если у тебя вафельница есть. Говорят старая советская вафельница самая-самая лучшая, лучше современных. В духовке и в микроволновке у меня тоже гриль есть, но тут другое - тут две тяжелые раскаленные пластины зажимают кусок мяса между собой. Он сочный получается очень и ни куда ни чего не брызгается. А мультю я тоже люблю, на ней все классно готовится.
Я наплавалась. Так много сегодня народу было в бассейне, несколько раз нахлебалась воды от того, что брызгаются все

910

И правда нужно попробовать,для начала достать вафельницу с закромов https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88307-4.gif. Блин, я так хочу в бассейн, так тяжко дома сидеть,вроде малая поменьше бухыкает и сопли не так уже валом,простите за сленг.Договорились с дочкой по времени,что я завтра с утра схожу в бассейн, а потом она в тренажёрку, ей в универе обязательно нужно сколько-то часов отзаниматься по программе.Когда только тепло будет? Сегодня до Призмы прогулялась,так капюшон одевала, ветер холоднющий,но снег тает интенсивно https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88308-4.gif

911

-500.  Но что-то сегодня не встать, в бассейн не пошла,голова чумная, с утра не раскачаться и спалось  бы и спалосьhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88312-1.gif.

912

У меня - 400. С отвесиком замечательным тебя, Мариш! А слабость, так наверное погода меняется, нет? Может весна идет?

913

Лиля написал(а):

наверное погода меняется, нет? Может весна идет?

Ага, с нуля вверх до +7 дошло, сейчас 5 и дождик капает, серо так на улке.Но я прогулялась хоть, теплее стало,конечно же,но только пылища, ещё всё в крошке гранитной,не убирают что ли улицы.

Лиля написал(а):

У меня - 400.

И тебя с отвесиком!  Где наша  Лариса пропала?

914

не знаю где Лариса. Может на дачу уехала? А я сейчас из бассеина пришла - так классненько поплавалось https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88308-1.gif

915

Молодец,что не ленишься ,умничка!https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88308-1.gif

916

Девчонки, молодцы!!!!!!!!!!!!!!!!
Старательно убираете вес. Прямо гордость распирает за вас http://www.kolobok.us/smiles/standart/i-m_so_happy.gif 
Продолжайте в том же духе до заветной цели.
А я пока на месте топчусь, но чувствую, что объемы уходят http://www.kolobok.us/smiles/standart/smile3.gif

917

Объемы это вообще самое главноеhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88308-1.gif
У меня -300 сегодня. Объемы тоже уходят, даже на ногах, чему я рада

918

Лиля написал(а):

Объемы это вообще самое главное

https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88308-1.gif
А я сегодня забыла на весы с утра, а потом уже воды напилась, потом кашку поела из отрубей с ягодками Годжи и кофе.Ну и ладно, до 18 числа не буду взвешиваться.А 18 взвешусь, обмериюсь -буду знать результаты за 2 месяца ДД.

919

а у меня в это воскресенье будет ровно три месяца ДД. Еще 200 грамм скинуть и будет -15 кг

920

Ого, как здорово!!!!!!!!!!!!
15 кг за три месяца - ЭТО КРУТО!!!!!!!!!!!! СУПЕР!!!!!!!!!!
Молодчинка, Лиля!!!!!![взломанный сайт]

921

Спасибо! Сама рада и очень-очень! Вроде бы как за месяц по 5 кг не так уж и много, многие и по 10 теряют. Но в целом -15 за три месяца мне очень даже и нравится. Еще столько же потерять и буду в норме (ну так линеечка дюкановская мой нормальный вес посчитала)

922

Сегодня плавала третий раз подряд за неделю. Плавала сильно напрягаясь, не в своем стиле. Видимо перетрудилась, как-то не  очень себя чувствую

923

ух ты! Муж сегодня нашел в магазине и купил филадельфию 3% жирности, а не 5 как обычно!!!! А еще мозареллу облегченную 8,5% жирности (ну хоть чуть-чуть в салат как доп). Я довольная как слон! Буду чередовать удовольствие :)

924

ау, я тут одна уже осталась? Как дела, девчата? У меня сегодня ровно 3 месяца диеты. Правда не взвешивалась - уезжали на выходные из дома и там не было весов. Завтра наверное тоже взвешиваться не надо, так как я сегодня согрешила впервые за диету - срыв у меня. Всю поездку крепилась и не ела запрещенного, а сегодня попала на дегустацию вина (в экскурсионную программу она входила по плану, но я думала, что смогу не пойти, но не смогла. Хоть и пробовала по глотку, только что бы не привлекать много внимания и не портить компанию, но пол бокала наверняка все равно получилосьhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88311-3.gifhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88311-3.gifhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88311-3.gifhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88311-3.gif

925

А я и не взвешиваюсь эти дни,чтот и не до весов.В субботу у мужа ДР был, а ночью у внучки ушко болело,к 4 утра только успокоилась и уснула.И вообще выходные суматошные.
Лиль, уже 3 месяца,вот время летит! Не "парься" ты со срывом, все мы люди-человеки и разные ситуации бывают.Я проще на это смотрю, продолжаю дюканиться и голову не забиваюhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88312-1.gif  кошмар,срыв и т. д.

926

Да я не парюсь. Меня же ни кто насильно не поил, сама решилась на это. Даже и не хотела пить, но так как уйти куда-то не было возможности, а сидеть и не пить на дегустации мне было как-то не удобно, портить компанию только... вообщем решила по глотку дегустировать, тем более, что официально несколько раз объявляли, что пить вино целиком совсем не обязательно - у них принято на дегустации пробовать и сливать в графин, если не очень нравится. Почти все сливали, так что я не одна такая былаhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88311-3.gifНо вино было вкусным, так что все же не все сливалаhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88311-3.gif
Мариш, с днем рождения твоего мужа! Здоровья ему, это самое главное! Остальное у него есть [взломанный сайт] А внученьке быстрейшего выздоровления - ушко когда болит реально очень тяжело, сочувствую! https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88312-2.gif

927

Ничего, Лилечка, вино в желудке долго не сидит. Оно даже помогает чистить кишечник и расширяет сосуды.
Так что всё к лучшемуhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88308-1.gif.

928

Спасибо Лильчик за поздравления!
У меня минус 100, вес уже чистая цифра, будем переходить на предыдущий десяток.Не скажу,что вес уходит стремительно,по чуть,но меня это и радует.Всё же кожа не как у молодой девушки,тут надо бы поработать над этим,массаж  то сё, а всё лениво...

929

Поздравляю, Мариш! Это первая циферка 7 уже?https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88311-1.gif Ты большая умничка! У меня КД на носу, так что ни чего хорошего на весах я не ожидаю в ближайшее время. Хотя на прошлой неделе в бассейне плавала аж 4 дня подряд - рекордhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88307-4.gif

Мусина Наталья написал(а):

Ничего, Лилечка, вино в желудке долго не сидит. Оно даже помогает чистить кишечник и расширяет сосуды.
Так что всё к лучшему

Ну не знаю... во всех диетах спиртное запрещено, оно калорийное очень. Хотя я все равно нами горжусь - мы все дни держались хорошо. На завтрак шведский стол был в гостинице и там столько всего вкусного было, но мы нашли яичницу болтушку и помидоры с огурцами - это было единственное из незапрещенного нам по диете, этим и завтракали, ни на что не соблазнились. В обед и вечером тоже ели разрешенное в кафе или то, что взяли с собой в дорогу. Два дня питались вне дома и ни разу не съели ни чего постороннего. Только вот эта дегустация в конце поездки чуток подпортила идилиюhttps://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88307-4.gif

930

Лиля написал(а):

Это первая циферка 7 уже?

Эх,если бы https://forumupload.ru/uploads/0000/0b/62/88311-2.gif  Пока у меня ровно 80.Почти за 2 месяца -10 кг.Вот и надеюсь пойти на 7 -ку.

А мне пока в бассейн никак не выбраться,завтра так же у Тани целый день учёбы, если только в среду выберусь.

Отредактировано marina (2013-04-15 20:50:49)


Вы здесь » Поиски себя! » Диета ДЮКАНА » собираюсь с силами